Dbam o siebie – blog o zdrowiu
Układ kostny, inaczej szkielet ludzki to koronne rusztowanie ciała. Nic w następstwie tego niepokojącego, że duża grupa ludzi dba o kości, starając się dostarczać do organizmu niezbędnych substancji. dbam o siebie Niejednokrotnie chodzi o stereotypową dietę, która bogata jest w kompozycje budulcowe, umacniające kości. Do takich przystaje nabiał (sery, mleko) oraz witaminy. Dopiero schorzenia kości […]